Masyarakat Indonesia mengenal Diabetes Melitus atau DM sebagai penyakit kencing manis yang timbul dari peningkatan kadar gula darah, akibat kekurangan insulin baik absolute maupun relative. Type DM ada 2, type satu sebagai kondisi dimana organ pankreas (yang memproduksi insulin) tidak lagi mampu memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup. Hal inilah yang menyebabkan gula dalam darah menjadi tinggi, maka kondisi seperti ini lazim disebut diabetes yang tergantung pada insulin. Diabetes type satu ini biasanya bersifat keterunan.
Autoimun merupakan sistem pertahanan tubuh yang mengalami gangguan sehingga menyerang sel-sel tubuh itu sendiri di mana sistem kekebalan tubuh seseorang salah menyerang jaringan tubuhnya sendiri. Autoimun adalah gangguan yang ada dalam dua kategori, yaitu organ spesifik yang berarti satu organ tertentu yang terkena dan non-organ spesifik yang berarti sistem imun menyerang beberapa organ atau sistem tubuh lebih luas.
Hidup seimbang adalah hal yang sangat penting bagi kita, mengingat pada saat ini kebanyakan masyarakat telah hidup dalam ketidak seimbangan. Hal tersebut tentu saja akan membuat kehidupan kita jadi tidak sehat. Dan hidup yang tidak sehat ini bukan hanya membawa dampak buruk bagi kita, namun juga bagi sekitarnya. Konsultan Psikologi, Maorissa Gayatri mengatakan bahwa memilki hidup yang seimbang sanga penting, agar kita bisa lebih mudah mensyukuri dan lebih mencintai kehidupan kita agar bisa berdampak baik bagi orang-orang di sekitar kita.
Keseimbangan hidup adalah hal yang penting bagi setiap orang, yang saat ini kebanyakan sudah tidak memiliki keseimbangan, hingga menjadi tidak hidup dalam kesehatan. "Bahkan melahirkan dampak yang tidak baik bagi sekelilingnya," ungkap Morissa Gayatri, Konsultan Psikologi. Menurutnya memiliki hidup seimbang sangat penting untuk membuat kita hidup lebih bersyukur dan mencintai hidup ini, sehingga memiliki dampak positif bagi orang-orang lain.
Tidak bisa dipungkiri bahwa kesehatan adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan masyarakat di mana pun. Dan untuk memperoleh kehidupan yang sehat masyarakat, semua masyarakat harus bisa menjaga pola hidup sehat yang benar dalam kehidupannya. Cara menjaga pola hidup sehat yang benar adalah dengan mengatur pola makan yang akan membuat kita tidak memiliki penyakit serius.
